Affiche "Un pas à la fois"

Une affiche à utiliser comme outil visuel en intervention ou encore comme point d’ancrage personnel pour :

• Illustrer l’importance d’ajuster ses attentes ;
• Encourager une approche progressive, réaliste et bienveillante ;
• Initier une discussion sur la surcharge ou les objectifs irréalistes.

Parce qu’il est important de se rappeler que :

Parfois, le vrai défi, ce n’est pas d’arriver à grimper la montagne.

C’est de reconnaître qu’on n’est pas obligé d’y arriver tout de suite.

C’est de changer notre cible et de se rappeler qu’un pas à la fois, c’est déjà avancer.

Ce n’est pas un échec. C’est un rappel que nos objectifs ont besoin d’être vivants, qu’ils doivent pouvoir s’ajuster à notre niveau d’énergie, au contexte, à ce que l’on vit.

Et surtout, de ne pas oublier de lever les yeux pour admirer le paysage en chemin.

Parce qu’à trop fixer le sommet, on peut passer à côté de ce qui compte vraiment, la beauté du parcours, du processus et de ce qu’on découvre sur soi en route.